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LES ATELIERS
Nous organisons pour vous des ateliers sur toutes les thématiques de santé et de bien etre. À travers notre large reseau d’experts nationaux et internationaux nous conceverons, pour vous la formation ou l’atelier idéal.
PRÉVENTION DES TMS ET ERGONOMIE
100% pratique, cet atelier vise à montrer de façon concrète et ludique comment améliorer sa posture pour prévenir les troubles musculo-squelettiques. Des exercices faciles, à réaliser au bureau: renforcement, étirement, yoga de bureau. Luttez contre la sédentarité en travaillant!
OPTIMISATION DE LA SANTÉ PHYSIQUE AU TRAVAIL
Ensemble d’actions pratiques et concrètes à engager pour améliorer sa santé physique. Atelier idéal à organiser à un changement de saisons par exemple ou pour la reprise. Naturopathie, exercices, tips. Tout ce qu’il faut pour ne plus négliger sa santé physique.
OPTIMISATION DE LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL
Sensibilisation aux techniques pratiques de gestion du stress, mise en situation réelle, gestion des émotions et des conflits, théâtre au programme de cette formation qui permettra à vos collaborateurs d’aborder leurs tâches avec plus de serenite.
ATELIER LUNCH-BOX
Quand IEMA et son partenaire healthy prennent les rênes de la pause déjeuner. Un parcours culinaire explicatif, des aliments sains. Le but de cet atelier est d’apprendre à mieux manger au travail. Animation culinaires et goodies brandes à l’effigie de votre entreprise . Atelier disponible en formule « breakfast » ou « Brunch »
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